A la hora de hacer ejercicios necesitamos algo sobrenatural que realmente nos motive a no decaer en el ritmo, sino tenemos un entrenador podemos recurrir a la música, algo tan sencillo como unas melodías pueden hacer que nuestras energías aumenten y queramos protagonizar una película sobre cómo estamos a punto de llegar a la meta y ganar la medalla de oro, algo exagerado, pero realmente nos transporta.

En Caracas, si solemos ejercitarnos en los lugares públicos y abiertos que nos ofrece la ciudad como el Parque del este, los Caobos, el Ávila, o las calles de por sí… aquí les van algunas recomendaciones:

  • The Black Eyed Peas – I Gotta Feeling

Yes, esta canción anima a cualquiera, y para empezar con un buen cardio va excelente!

  • Happy – Pharrell Williams

Vamos entrando en el ritmo, poco a poco, liberando esas endorfinas.

  • You’re In Love With a Psycho – Kasabian

  • The way you used to do – Queens of the Stone Age

  • Merlina – Charliepapa

Una local no está demás…

  • Can´t stop the feeling – Justin Timberlake

Esta canción llena de energía hasta a tu abuelito

  • Pumped Up Kicks – The Knocks Speeding Bullet Remix

  • Thunderstruck – AC/DC

  • Drag Queen – The Strokes

  • Only hungry for you – Viniloversus

Si sacamos la cuenta de todas las canciones de esta pequeña lista nos da más de 30 minutos, tiempo justo y necesario. No dejes que estas canciones hagan falta en tu playlist.